Tak jarang kita jumpai seseorang rela mengeluarkan biaya yg banyak untuk mendapatkan kulit wajah yg cerah,putih,bersih sehat dan bercahaya.mulai dari melakukan perawatan khusus,hingga oprasi di lakukan untuk mendapatkan kulit yg mulus dan bersinar.secara finansial bagi mereka yg punya kemampuan memang tak salah toh itu juga untuk dirinya,namun tentunya secara kodrat bagi mereka yg melakukan/merubah bentuk asli yg telah di berikan oleh tuhan ini salah.

Sebenarnya untuk mendapatkan kulit yg cerah bersinar secara alami pun juga dapat kita lakukan yg tentunya hasil nya jika di lakukan secara kontinyu juga tak kalah dgn cara2 yg mahal diatas.Nah berikut adalah tips bagaimana agar kulit sehat,bersinar tapi dgn cara yg alami.

- pola makan yg sehat membantu mengatasi kulit kering dan kusam
Hal ini penting untuk memberi nutrisi yg baik bagi kulit kita ,dgn cara mengkonsumsi buah dan sayur akan membantu meregenerasi sel kulit yg rusak,selanjutnya jgn lupa minum air putih /air mineral 2-3 ltr perhari

- Selalu bersihkan wajah anda juga membantu mengatasi kulit kering dan kusam

Wajah adalah anggota tubuh yg selalu terbuka sehingga kemungkinan terkena kotoran sangat tinggi di bandingkan anggota badan yg tertutup dgn pakaian,maka jgn lupa untuk mencuci muka anda setiap pulang dari bepergian,menyuci muka di sini bukan sekedat di basuh menggunakan air ya tapi juga di usap di pijit agar kotoran yg menempel ikut hilang bersaan dgn siraman air,sangat di sarankan menggunakan creanser/sabun khusus muka.

- Pastikan istirahat anda cukup juga membantu mengatasi kulit kering dan kusam.

Dgn beristirahat yg cukup maka akan membantu anda memulihkan stamina sehingga anda terhindar dari stress fikik maupun psikis.untuk mendapatkan istirahat yg cukup sesuai anjuran dokter sekurang2nya 8jam perhari.

- Rajin berolah raga

Dgn rajin berolah raga membuat badan menjadi sehat,metabolisme tubuh lancar sehingga kotoran yg menempel di pori2 kulit anda akan ikut terbuang melalui keringat yg keluar dari pori2 minimal anda berolah raga 3x seminggu

Sebagai catatan untuk mendapatkan hasil yg maksimal di dlmk membersihkan wajah yg benar anda harus memperhatikan beberapa hal,pertama,pastikan facial cleanser yg anda gunakan sesuai dgn jenis kulit anda juga mengandung DHA DAN AHA.pastikan anda membersihkan wajah anda pagi dan sore dan setelah bepergian.kedua lakukan crubbing,ini juga dapat anda lakukan sesuai dgn seberapa berat kulit anda bermasalah.jika memang mengalami masalah yg cukup berat dapat di lakukan 2x seminggu,namun jika kulit anda hanya kusam dan kering cukup crubbing 1x seminggu.
Baca juga cara memerahkan bibir secara alami

Selamat mencoba resep cara mengatasi kulit kering dan kusam.

Baca juga: